متن موزیک ماه عسل ۹۶ سینا شعبانخانی
Lyrics New Song By : Sina Shabankhani Maahe Asal 96

متن موزیک ماه عسل 96 سینا شعبانخانی

متن موزیک شنیدنی ماه عسل ۹۶ سینا شعبانخانی

طاقت ندارم دور شی از من این آدما از درد من دورن
قلبم تویی بغضم ولی دریاست دریا رو با دریا نمیشورن

از لحظه های بی تو میترسم یک لحظه فکر این هراسم باش
هر جا که سر رو سجده میذارم تو رو به روی التماسم باش

شاید این حسرتِ من راه یکی شدن شد شبِ تنهایی تو غرقِ هوای من شد
خنده های تو همه فرصتِ زندگی بود بغضِ تو گریه ترین جای صدای من شد

شاید این حسرتِ من راه یکی شدن شد شبِ تنهایی تو غرقِ هوای من شد
خنده های تو همه فرصتِ زندگی بود بغضِ تو گریه ترین جای صدای من شد

ترانه ماه عسل ۹۶ سینا شعبانخانی

مدیونتم تا آخر دنیا تا زخمهای تو توو این تن هست
تا نشکنم من زیر پای تو این دین رویِ گردنِ من هست

شاید این حسرتِ من راه یکی شدن شد شبِ تنهایی تو غرقِ هوای من شد
خنده های تو همه فرصتِ زندگی بود بغضِ تو گریه ترین جای صدای من شد

شاید این حسرتِ من راه یکی شدن شد شبِ تنهایی تو غرقِ هوای من شد
خنده های تو همه فرصتِ زندگی بود بغضِ تو گریه ترین جای صدای من شد

**

دانلود موزیک خواننده سینا شعبانخانی ماه عسل ۹۶

متن موزیک ماه عسل ۹۶ سینا شعبانخانی از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک ماه عسل ۹۶ سینا شعبانخانی اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام خرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

دانشنامه کوهریگ (koohrig.com) : حرکت بوت آپ ( butt ups ) نوعی تمرین قدرتی در بدن سازی است که عضلات اصلی شکم را درگیر می کند. سطح این حرکت مبتدی است و برای انجام آن نیاز به تجهیزات خاصی نمی باشد.

آموزش تمرین بوت آپ :

۱- برای انجام حرکت صحیح بوت آپ ابتدا حالت انجام حرکت شنا را بگیرید با این تفاوت که آرنج های خود را روی زمین قرار داده و فاصله بین آرنج تا مچ دست تان آزاد باشد . بازوی شما باید تحت زاویه ۹۰ درجه خم شده باشد .
۲- در حالی که پشت خود را کاملا صاف گرفته اید به آرامی آن را خم کنید .
۳- باسن خود را بالا برده و عضلات شکمی خود را منقبض کنید . در حالت پایانی حرکت باید بدن خود را به شکل پل درآورده باشید .
۴- در حالی که نفس می کشید به آرامی بدن خود را به حالت اولیه حرکت بازگردانید . نکته : اجازه ندهید که بدن شما سریع و بدون کنترل پایین بیاید .
۵- حرکت را به تعداد توصیه شده انجام دهید .

بوت آپ

متن موزیک بالاترین سالار سپهروم
Lyrics New Song By : Salar Sepahrom Balatarin

متن موزیک بالاترین سالار سپهروم

متن موزیک شنیدنی بالاترین سالار سپهروم

تمام منو توو خودت غرق کن بذار پای عشق تو آروم بشم
تو بارونی احساسِ تو این نگاهت نمیدونی من بی تو چی میکشم

تمام منو تا حضورت بکش من از عشق تو از جنون جمع شدم
کنارم بشین پشتِ این لحظه ها کنار تو تسکینی دردم شدم

تو زیباترین باور من شدی تو بالاترین حس پر منطقی
ببین تویی عشقت زمین میخورم کنار تو خوبه همین عاشقی

منو از بقیه نجاتم بده من از هر چی غیر تو حالم بده
حضور تو دلیلی سکوتی منه یکی بی صدا سمتِ تو اومده

ترانه بالاترین سالار سپهروم

همه زندگیمو با چشمات بگیر که اینجوری دنیا فدای تو شه
ببین تویی عمقه وجودی منی ببین حالم از با تو بودن خوشه

من هر چی که دارم از عشقِ توئه تو هر چی که میخوای واسه من بسه
نفس میکشم تا نگاهم کنی من هر چی که میخوام به تو میرسه

تو زیباترین باور من شدی تو بالاترین حس پر منطقی
ببین تویی عشقت زمین میخورم کنار تو خوبه همین عاشقی

منو از بقیه نجاتم بده من از هر چی غیر تو حالم بده
حضور تو دلیلی سکوتی منه یکی بی صدا سمتِ تو اومده

**

دانلود موزیک خواننده سالار سپهروم بالاترین

متن موزیک بالاترین سالار سپهروم از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک بالاترین سالار سپهروم اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

متن موزیک حال و هوات داریوش صفاری
Lyrics New Song By : Dariush Safari Hal o Havat

متن موزیک حال و هوات داریوش صفاری

متن موزیک شنیدنی حال و هوات داریوش صفاری

زمان از دست من میره وقتی نشستی تو پیشم
از اون چیزی که فکر کردم باز بیشتر عاشقت میشم

تو و تکرار این لحظه ما با هم عاشقی کردیم یه جورایی بدونِ هم ما با هم زندگی کردیم
حالو هوات از سر من بیرون نمیره بدجوری قلبم تو نگاه تو اسیره

هر جای دنیا که بری من یادت هستم من تو رو با خیالِ راحت میپرستم
من تو رو با خیالِ راحت میپرستم

ترانه حال و هوات داریوش صفاری

اینجا بدونِ تو شبام چه سرد و طولانیه نمیشه از تو بگذرم جات تو دلم خالیه
نمیدونی چه حالیه با تو همه چی عالیه روز و شبم کنار تو از غمو غصه خالیه

حالو هوات از سر من بیرون نمیره بدجوری قلبم تو نگاه تو اسیره

هر جای دنیا که بری من یادت هستم من تو رو با خیالِ راحت میپرستم
من تو رو با خیالِ راحت میپرستم

حالو هوات از سر من بیرون نمیره بدجوری قلبم تو نگاه تو اسیره

هر جای دنیا که بری من یادت هستم من تو رو با خیالِ راحت میپرستم
من تو رو با خیالِ راحت میپرستم

**

دانلود موزیک خواننده داریوش صفاری حال و هوات

متن موزیک حال و هوات داریوش صفاری از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک حال و هوات داریوش صفاری اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

متن موزیک التماس نریمان
Lyrics New Song By : Nariman Eltemas

متن موزیک التماس نریمان

متن موزیک شنیدنی التماس نریمان

من با التماس میگفتم واسه ی جدایی زوده تو با خنده هات میگفتی بینِ ما هیچی نبوده
همه ی روزای خوبو خیلی آسون پس گرفتی من پیشِ چشات شکستم اما تو هیچی نگفتی

تو که تقصیری نداری سادگی از دلِ من بود فکر دوست داشتنت انگار یه خیالِ قدغن بود
نه به فکر انتقامم نه به فکر راه چاره سهمِ من از تو و عشقت یه نگاه بیقراره

ترانه التماس نریمان

نه با گریه هام میگفتم واسه ی جدایی زوده تو با خنده هات میگفتی بینِ ما هیچی نبوده
من گلایه ای ندارم همه چیز رو خوب میدونم اگه حتی بگی برگرد من کنارت نمی مونم

تو که تقصیری نداری سادگی از دلِ من بود فکر دوست داشتنت انگار یه خیالِ قدغن بود
نه به فکر انتقامم نه به فکر راه چاره سهمِ من از تو و عشقت یه نگاه بیقراره

**

دانلود موزیک خواننده نریمان التماس

متن موزیک التماس نریمان از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک التماس نریمان اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

متن موزیک حادثه خوب آوش و سعید ساشا
Lyrics New Song By : Avash Ft Saeed Sasha Hadeseye Khoob

متن موزیک حادثه خوب آوش و سعید ساشا

متن موزیک شنیدنی حادثه خوب آوش و سعید ساشا

بودنت واسم انگیزه ی احساس است وای عزیزم نگاهت چقدر ناز است
میمیرم اگه تو ابرو به ما کج کنی میمیرم اگه تو با دلِ ما لج کنی

وای چقدر به دلم نشسته خنده هایت وای بگردم به دور سرتو فدایت
من دلم به دلت وصل شده است عزیزم من تمامِ زندگیم را به پات میریزم

دوستت دارمو من فدای دلِ تو میشوم من به قربانِ دلت هر روز عشقِ من میروم
حالِ من کنار تو آره یک حادثه ی خوب شد تو کنارم آمدی همه ی درد و غما دور شد دوست دارمو

ترانه حادثه خوب آوش و سعید ساشا

بودنت واسم انگیزه ی احساس است وای عزیزم نگاهت چقدر ناز است
میمیرم اگه تو ابرو به ما کج کنی میمیرم اگه تو با دلِ ما لج کنی

وای چقدر به دلم نشسته خنده هایت وای بگردم به دور سرتو فدایت
من دلم به دلت وصل شده است عزیزم من تمامِ زندگیم را به پات میریزم

دوستت دارمو من فدای دلِ تو میشوم من به قربانِ دلت هر روز عشقِ من میروم
حالِ من کنار تو آره یک حادثه ی خوب شد تو کنارم آمدی همه ی درد و غما دور شد دوست دارمو

**

دانلود موزیک خواننده آوش و سعید ساشا حادثه خوب

متن موزیک حادثه خوب آوش و سعید ساشا از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک حادثه خوب آوش و سعید ساشا اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

متن موزیک علیک سلام امیر قیامت
Lyrics New Song By : Amir Ghiyamat Aleyke Salam

متن موزیک علیک سلام امیر قیامت

متن موزیک شنیدنی علیک سلام امیر قیامت

۰۲۱ علیک سلام ۰۲۱ علیک سلام
عادته کلیک راست کرده بزنه رفرش رپ و باس تکون بدیم د نده لفتش

شعر رو کاغذ نبوده که بوده حفظش توی ذهنش ما همیشه تو سرازیری های موفقیت بودیم
تا شیب دیدیم مردم مارو سیو میکنن تو رو شیفت دلیت میبینی ورسه ماله بچه وسه

دور از حاشیه حال میکنه میگره حرصت تاریخچه دورم دارم میدم واسه قصه
به رپ دهه کارم نصف سنت روزایی که کار ندادم نزدی یه سر الان که کار میدم بهم میزنی یسر

توام مثل من آدمی و خوب قدرت طلبی تو قدرت طلبی من قدرت عددی
واسم اینه که باس بدونی ما کار بلدیم بده دو خیلی وقته عقبی

کارم هاره قلادش باهامه اگه ولش کنم دنیا میشه تکه پاره
دنیای گذشتمو فراموش کردم از اون پازل زندگی یه تیکه باهامه

کارم هاره قلادش باهامه اگه ولش کنم دنیا میشه تکه پاره
دنیای گذشتمو فراموش کردم از اون پازل زندگی یه تیکه باهامه

ترانه علیک سلام امیر قیامت

تو یه مهره سوخته ای ولی ما با هدفیم تو یه دهن گشادی ولی ما با ادبیم
رله با مرگت زدی که با ما طرفی شوخی شهرستانی میکنه اون باهام طرف نیس

این قلم سلاحه یه خش رو صدائه واسه آلبوم گرفتم خوب اومد استخاره
هر کلمه از کارم واست حکم یه بِیته هر یه بِیت کارم یه دینار کویته

این همه سال زحمت کشیدم نرم بالا حیفه کجای کاری ذهنت هنوز درگیر اون بیته
تو صوتت سونیه تصویرت صنامه واسه عرض ادب ما فقط سلامه کافیه

بعدش ثوابت اینه که بزاری بری این به صلاحه راستی اینم
راجع به جواب سلامت از تهران امیر علیک سلام

کارم هاره قلادش باهامه اگه ولش کنم دنیا میشه تکه پاره
دنیای گذشتمو فراموش کردم از اون پازل زندگی یه تیکه باهامه

کارم هاره قلادش باهامه اگه ولش کنم دنیا میشه تکه پاره
دنیای گذشتمو فراموش کردم از اون پازل زندگی یه تیکه باهامه

**

دانلود موزیک خواننده امیر قیامت علیک سلام

متن موزیک علیک سلام امیر قیامت از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک علیک سلام امیر قیامت اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

متن موزیک شهید گمنام علی باقری
Lyrics New Song By : Ali Bagheri Shahid Gomnam

متن موزیک شهید گمنام علی باقری

متن موزیک شنیدنی شهید گمنام علی باقری

یه دلخوشی مثلِ یه غنچه ی سفید واسه یه مادر شهید
یه مادری که حتی جوونیای بچه هاشم ندید
بغض میکنه گریه میکنه اون واسه ی پلاکی که تویِ جنگ شد ناپدید

گمنام اما یه خاطره شدی تو قابِ عکسِ این خاکِ سرزمین
بی نامو نشون با قلبی مهربون چه آرامشی دادی به ایرانمون ایرانمون

ترانه شهید گمنام علی باقری

یه عمرِ غصه داشت انتظار چشاش به راه مینشست
نفس شماره شد هر پلاکی گم میشد دلش میشکست

شهیدش اومد و تو آغوشش گرفت دیگه گریه نکرد
گرفت دستشو دیگه حرفی هم نزد گلایه ای هم نکرد

گمنام اما یه خاطره شدی تو قابِ عکسِ این خاکِ سرزمین
بی نامو نشون با قلبی مهربون چه آرامشی دادی به ایرانمون ایرانمون

شهیدش اومد و تو آغوشش گرفت دیگه گریه نکرد
گرفت دستشو دیگه حرفی هم نزد گلایه ای هم نکرد

گمنام اما یه خاطره شدی تو قابِ عکسِ این خاکِ سرزمین
بی نامو نشون با قلبی مهربون چه آرامشی دادی به ایرانمون ایرانمون

گمنام اما یه خاطره شدی تو قابِ عکسِ این خاکِ سرزمین
بی نامو نشون با قلبی مهربون چه آرامشی دادی به ایرانمون ایرانمون

**

دانلود موزیک خواننده علی باقری شهید گمنام

متن موزیک شهید گمنام علی باقری از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک شهید گمنام علی باقری اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

متن موزیک بی حاشیه شهاب تیام
Lyrics New Song By : Shahab Tiam Bi Hashiyeh

متن موزیک بی حاشیه شهاب تیام

متن موزیک شنیدنی بی حاشیه شهاب تیام

مستو گیجم منو از این وسط جمع کن ببرم جایی که هیچ کسی نباشه
حالِ من خوبه هیچ کسو نمیشناسم تو رو میبینم محوِ توست حواسم

نمیدونم کجام اصاً نمیرسه به تو صِدام یه کم بکن نگام آره همونی که من میخوام
توو نگاهت منم منم به خودِ تو زُل زدم حاشیه نمیرم نباشی میمیرم نه نمیشه از تو بگذرم

نمیخوابیم ما تا که شب صبح شه دیوونه بازی تو باشی جاشه
بگو همرامی حتی توو خوابت چه حالی دارم چقد میخوامت

مستو گیجم منو از این وسط جمع کن ببرم جایی که هیچ کسی نباشه
حالِ من خوبه هیچ کسو نمیشناسم تو رو میبینم محوِ توست حواسم

مستو گیجم منو از این وسط جمع کن ببرم جایی که هیچ کسی نباشه
حالِ من خوبه هیچ کسو نمیشناسم تو رو میبینم محوِ توست حواسم

ترانه بی حاشیه شهاب تیام

دورمونن همه تو هم طرز نگاهت بده یکم برام بخند بذار نگاه بکنن همه
آره خودمم همونم خودت میدونی واسه تو می مونم
حاشیه نمیرم نباشی میمیرم نه نمیشه از تو بگذرم

نمیخوابیم ما تا که شب صبح شه دیوونه بازی تو باشی جاشه
بگو همرامی حتی توو خوابت چه حالی دارم چقد میخوامت

مستو گیجم منو از این وسط جمع کن ببرم جایی که هیچ کسی نباشه
حالِ من خوبه هیچ کسو نمیشناسم تو رو میبینم محوِ توست حواسم

مستو گیجم منو از این وسط جمع کن ببرم جایی که هیچ کسی نباشه
حالِ من خوبه هیچ کسو نمیشناسم تو رو میبینم محوِ توست حواسم

**

دانلود موزیک خواننده شهاب تیام بی حاشیه

متن موزیک بی حاشیه شهاب تیام از سایت بزرگ ترانه ، لطفا این مطلب رو به اشتراک بگذارید

نوشته متن موزیک بی حاشیه شهاب تیام اولین بار در تکست آهنگ | متن موزیک پدیدار شد.

صفحه 7 از 12
»... قبلی 3456789101112 بعدی