• تاریخ : ۲۴ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گزارش سفر،

در تارنمای این روزنامه فرانسوی آمده است: ایران یک سال پس از لغو تحریم ها
بیش از پیش میزبان گردشگران فرانسوی بوده است؛ گردشگرانی کنجکاو و روشنفکر
که قدم بر کشور تضادها می گذارند و آژانس های گردشگری بر غنای فرهنگی این
کشور تاکید دارند.

 

دراین گزارش با اشاره به آمار اتحادیه «ستو Seto»
(اتحادیه شرکت های گردشگری فرانسه) آمده است: در یک سال گذشته و پس از لغو
تحریم ها علیه ایران، شاهد افزایش ۱۴۴ درصدی سفرها یعنی افزایش چهار هزار
نفری مشتریان سفر به این کشور بودیم.

 

این گزارش آمار یاد شده را هرچند
کم، اما در حال تبدیل شدن به یک گرایش ارزیابی و ایران را مقصد گردشگری
برای کسانی معرفی می کند که دوستدار فرهنگ، هنر و ادب هستند و قصد اسکی
کردن و آفتاب گرفتن در سواحل خلیج فارس و دریای خزر دارند.

 

بازگشایی خط
هوایی پاریس-تهران در ماه آوریل سال گذشته میلادی(بهار ۱۳۹۵)از دیگر مزیت
هایی است که در این گزارش به آن اشاره و آن را عاملی برای اضافه شدن نام
ایران به فهرست مقاصد گردشگری آژانس های مسافرتی ارزیابی شده است.

در
صدر آژانس های گردشگری فرانسه که در سال ۲۰۱۶ بیشترین مسافر را به مقصد
ایران داشته اند می توان نام هایی همچون «ایا دزیر دو موند Aya Désirs du
Monde»، «آسیا Asia» و «تایم تور Time Tour» با ارایه خدمات به ۶۰۰ مسافر
را مشاهده کرد.

درهمین ارتباط «پاتریشیا دوریا Patricia Doria» مدیر
بازاریابی یک آژانس گردشگری می گوید: ایران مقصدی جدید برای مسافران به
شمار می رود و پروازهای خروجی به مقصد ایران برای بهار سال آتی تقریبا
تکمیل شده است.

 

ازمنظر بازدیدکنندگان ازایران، جاده ابریشم، هزار و یکشب
و سه منطقه شیراز شهر شاعران و باغ ها، خرابه های باستانی، منحصر به فرد و
به یاد ماندنی تخت جمشید و جاذبه های زیبای اصفهان، اسطوره های ابدی ایران
هستند و در این بین نباید شهر مدرن تهران را فراموش کرد.

 

در بخشی از
این گزارش به رعایت قوانین حاکم در ایران تاکید شده و آمده است: باید فراتر
از حس کنجکاوی، با یک ذهن باز از ایران دیدن کرد.

 

«پاتریشیا
دوریا»همچنین در بخش دیگر صحبت های خود با بیان اینکه مسافران ما اغلب از
میراث غنی، زیبایی ها و مردم خون گرم و تحصیل کرده ایران متحیر می شوند،
اظهار می کند: همگی اینها برخلاف تصور ما از ایران به عنوان کشوری بسته است
و مسافران مان با تصویری متفاوت از ایران بازمی گردند.

 

فیگارو همچنین
می نویسد: «مسعود سلطانی فر» رئیس پیشین سازمان گردشگری ایران درسپتامبر
سال گذشته میلادی (اواسط سال ۱۳۹۵) در مصاحبه با مجله «IFTM Top Resa» از
برنامه ای ویژه برای میزبانی از۲۰۰ هزار گردشگر فرانسوی خبر داده و گفته
است: آمار گردشگران فرانسوی از هشت هزار تن در سال ۲۰۱۳ به ۱۸ هزار گردشگر
در سال ۲۰۱۵ و پیش از لغو تحریم ها افزایش یافته است که حاکی شتاب گیری این
روند دارد.

براساس این گزارش، دو کشور فرانسه و ایران سال گذشته میلادی
توافقنامه همکاری مشترک امضاء کرده اند که بر اساس آن ایران از تجربه
فرانسه در توسعه خدمات و زیرساخت های گردشگری به منظور بهود وضعیت پذیرش
گردشگران، بهره می گیرد.

 

محور دیگر این توافق دو جانبه، بر فراهم کردن فرصت های سرمایه گذاری برای شرکت های فرانسوی در ایران اشاره دارد.

 

 

فیگارو
در این گزارش با اشاره به اینکه احداث کنندگان هتل در ایران از معافیت
مالیاتی پنج ساله بهره مند می شوند و سلطانی فر از آژانس های مسافرتی
فرانسوی برای شرکت در نمایشگاه بین المللی گردشگری که ششم تا نهم فوریه
۲۰۱۷ (۱۸ تا ۲۱ بهمن ۱۳۹۵) در تهران برگزار می شود، دعوت کرده است،می
نویسد: ایران برای جذب ۳۰ میلیارد دلار درآمد گردشگری در سال ۲۰۲۵ برنامه
ریزی کرده است و این در حالی است که این رقم در سال ۲۰۱۵ میلادی ۹ میلیارد
دلار بود.

 

  • تاریخ : ۲۴ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گزارش سفر، رئیس هیات ‌مدیره کانون سراسری
انجمن‌های صنفی راهنمایان گردشگری کشور درباره آخرین اقدامات برای برگزاری
کنوانسیون راهنمایان گردشگری کشور که قرار است از ۶ تا ۱۳ بهمن ماه و با
حضور راهنمایان گردشگری جهان در ایران برگزار شود، گفت: تاکنون بیش از ۳۰۰ نفر از راهنمایان گردشگری از ۴۵ ملیت برای حضور در
کنوانسیون ۲۰۱۷ ایران ثبت نام کرده‌اند و در روزهای آخر این هفته به ایران
می‌آیند تا در برنامه‌های پیش تور، برنامه اصلی کنوانسیون و برنامه پس تور
شرکت کنند. حدود ۱۴۰ نفر از راهنمایان گردشگری خارجی در برنامه‌های پیش
گشت و ۲۴۰ نفر نیز در برنامه تورهای پس گشت ثبت نام کرده‌اند.

میزبانی هتلداران از راهنمایان گردشگری

وی در توضیح این مطلب گفت:
راهنمایان گردشگری خارجی شرکت‌کننده در کنوانسیون ۲۰۱۷ خودشان برای شرکت در
تورهای گردشگری هزینه کرده و ارز وارد کشور می‌کنند. در صورتی که کشورهای
در حال توسعه برای تبلیغات هزینه‌های زیادی می‌کنند ولی ما توانسته‌ایم به
تورلیدرها تور گردشگری بفروشیم. کشورهایی که می‌خواهند به صنعت گردشگری
کشورشان اهمیت بدهند تورهای آشناسازی زیادی برگزار می‌کنند برخی به ما نقد
می‌کنند که با پول بیت‌المال این افراد را به ایران می‌آورید ولی این طور
نیست و آنها هزینه سفرشان را خودشان می‌پردازند.

وی ادامه داد: برای انجام سفرهای
قبل و بعد از کنوانسیون دو هتل برای اقامت در تهران و یک هتل دیگر برای
پذیرایی، چهار هتل در زنجان، یک هتل در همدان، یک هتل در اصفهان، یک هتل در
شیراز، چهار هتل در یزد از مهمانان میزبانی می‌کنند.

این کارشناس گردشگری بیان کرد:
برخی از ویزاهای راهنمایان گردشگری توسط وزارت خارجه ایران رایگان شده است
تا کنون از روند برنامه‌ریزی برای این برنامه ۷۰ درصد رضایت حاصل شده و
شاهد یک همکاری تیمی بین افراد مختلف بوده‌ایم. در این راه مشکلاتی هم وجود
داشت یکی از این مشکلات این بوده که در بیشتر لحظات بودجه کافی نداشتیم و
هنوز هم این مشکل ادامه دارد. این برنامه اولین کار بین‌المللی ما بود.

طولانی شدن زمان کنوانسیون ۲۰۱۷ نسبت به کنوانسیون‌های قبلی

نورآقایی ادامه داد: زمان برگزاری
این کنوانسیون نسبت به کنوانسیون‌های دیگری که در سال‌های قبل برگزار شده،
طولانی‌تر است آن هم به دلیل سفر به کاشان و اقامت یک شبه حدود ۶۰ نفر از
راهنمایان گردشگری است. به همین دلیل در کاشان نیز سه هتل میزبانی از
راهنمایان را بر عهده گرفته‌اند.

وی از برگزاری یک نشست خبری در
سازمان میراث فرهنگی خبر داد و بیان کرد: این نشست قرار است قبل از برگزاری
کنوانسیون با حضور اصحاب رسانه برپا شود.

وی افزود: در کنار مراسم اصلی
کنوانسیون، قرار است فرشی با نماد کنوانسیون که از مدت‌ها پیش توسط مردم
ایران و گردشگران خارجی و به همت فعالان بوم‌گردی در استان فارس بافته شده
در این مراسم رونمایی شود و راهنمایان گردشگری نیز گره‌های آخر این فرش را
بزنند و به فدراسیون هدیه داده شود. همچنین مراسم اصلی کنوانسیون در روز
نهم بهمن ماه در سالن اجلاس سران برگزار می‌شود. به همین دلیل تلاش شبانه
روزی راهنمایان گردشگری برای اجرای این برنامه شدت گرفته است.

نورآقایی درباره مشارکت استان‌های
دیگر برای اجرای این برنامه هم گفت: ما از همه استان‌ها خواسته‌ایم که
فرهنگ خودشان را در این برنامه نمایش دهند به همین دلیل برخی از استان‌ها
نیز که در فهرست برنامه‌ها و تورهای کنوانسیون نبوده اند با ما مشارکت
کرده‌اند.

وی از حضور طالب ریفاعی رئیس
سازمان جهانی گردشگری در ایران خبر داد و گفت: در روز دوم بهمن ماه خانم
روبی روی قائم مقام فدراسیون راهنمایان گردشگری جهان به ایران می‌آید.
 خانم فلیسیتاس رسینگ رئیس فدراسیون هم دو روز بعد به ایران سفر می کند.

فصلنامه گلیگمش به زبان انگلیسی ویژه کنوانسیون ۲۰۱۷

این فعال گردشگری تصریح کرد: در
راستای برنامه کنوانسیون دو کتاب در زمینه گردشگری و یک ویژه‌نامه درباره
کنوانسیون منتشر شده است که این ویژه‌نامه اولین شماره انگلیسی زبان مجله
گیلگمش نیز محسوب می‌شود.

نورآقایی توضیح داد: در این ویژه
نامه، یادداشتی از طالب ریفاعی رئیس سازمان جهانی گردشگری منتشر شده که در
آن ایران را یک مقصد گردشگری فرهنگی می‌داند. رئیس فدراسیون راهنمایان نیز
مقاله‌ای درباره گردشگری نوشته است و رئیس سازمان میراث فرهنگی نیز پیام
خود را درباره این برنامه اعلام کرده است. اما در بخش‌های دیگر این
ویژه‌نامه درباره تاریخ تشکیل فدراسیون راهنمایان گردشگری، جاذبه‌های میراث
جهانی ایران، جاذبه‌های گردشگری شهرهای ایران مطالبی نوشته و شعار گردشگری
پایدار برای توسعه که توسط سازمان ملل اعلام شده، تشریح شده است.

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید پازل باند معشوقه

و امشب سوپرایز بزرگ آپ موزیک ، دانلود آهنگ جدید پازل باند و حمید هیراد بنام معشوقه همراه با تکست

خواننده : علی رهبری و حمید هیراد / آهنگسازی : علی رهبری / تنظیم و میکس : آرین بهاری

Download New Music Puzzle Band Ft. Hamid Hiraad – Mashoogheh With TextAnd Direct Links In Upmusic

mashooghe دانلود آهنگ جدید پازل باند معشوقه

متن آهنگ معشوقه پازل باند و حمید هیراد

♪♪♫♫♪♪♯ پازل باند ♪♪♫♫♪♪♯
یار من دل شیدای منو بگیر ببر آسمون یار من دل مجنون منو کنار لیلی نشون
یار من دل شیدای منو بگیر ببر آسمون یار من دل مجنون منو کنار لیلی نشون

♪♪♫♫♪♪♯ معشوقه ♪♪♫♫♪♪♯
تو معشوقه دیوانه پر شور و شرم باش فقط یار منو یار منو یار خودم باش
تو لیلای دل آرام منو بال و پرم باش فقط یار منو یار منو یار خودم باش

♪♪♫♫♪♪♯ پازل باند ♪♪♫♫♪♪♯
تو معشوقه دیوانه پر شور و شرم باش فقط یار منو یار منو یار خودم باش
تو لیلای دل آرام منو بال و پرم باش فقط یار منو یار منو یار خودم باش

♪♪♫♫♪♪♯ معشوقه ♪♪♫♫♪♪♯

پازل باند معشوقه

پخش سراسری یه زودی از آپ موزیک و دیگر سایت های موسیقی…

منتظر باشید…

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید پازل باند معشوقه

  • تاریخ : ۲۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

شرکت Camal طرحی مدرن را به نام درشکه ویوا ارائه کرده که با الهام از درشکه های قدیمی طراحی شده است و هم با اسب و هم بدون اسب و نیاز به سوخت های فسیلی هم میتواند به مسیرش ادامه دهد در ادامه با این طرح هیجان انگیز بیشتر آشنا خواهید شد.

تحریریه محمد مکری: شرکت ایتالیایی  Camal به تازگی طرحی از یک درشکه مدرن را ارائه کرده که بسیار جالب است طرح این وسیله نقلیه خودران از طراح های درشکه های قدیمی نشات گرفته است و نیازی به سوخت های فسلیلی ندارد. 

 

درشکه‌های آینده هم خودران هستند! 

 

درشکه‌های آینده هم خودران هستند! 

 

درشکه
کانسپت ویوا طرحی است که توسط دو اسب کشیده می‌شود و حرکت چرخ‌ها، باتری‌هایی
که درون درشکه تعبیه شده را شارژ می‌کند. با استفاده از برقی که به این
ترتیب تولید می‌شود، هنگامی که اسب‌ها احساس خستگی می‌کنند و حتی زمانی که
اصلا اسب‌ها برای کشیدن درشکه حاضر نیستند، Viva می‌تواند به صورت مستقل با
نیروی برق حرکت کند.

 

درشکه‌های آینده هم خودران هستند! 

نمای ظاهری این درشکه های فوق مدرن،
ساده اما آینده‌نگرانه است. ریل‌هایی در دو طرف درشکه قرار دارد و در جلوی
آن نیز دو چرخ قرار گرفته است. سرنشینان درون یک غلاف بزرگ می‌نشینند و یک
چرخ کروی نیز در قسمت عقب درشکه به پیچیدن این وسیله نقلیه کمک می‌کند.
این طرح مفهومی دارای ابعاد بسیار بزرگی بوده و ۷ متر طول، ۲٫۵ متر عرض و ۲
متر ارتفاع دارد.

 

درشکه‌های آینده هم خودران هستند! 

 

درشکه‌های آینده هم خودران هستند! 

به موجب این ابعاد بسیار بزرگ، این درشکه دارای فضای داخلی بسیار جادار و
راحتی است. دو صندلی بزرگ و راحت برای آرامش سرنشینان طراحی شده و چهار
سرنشین می‌توانند روبروی هم بنشینند. در هر صورت نباید انتظار داشت دوباره
شاهد بازگشت درشکه‌ها و استفاده از اسب برای حمل و نقل افراد باشیم اما
شرکت Camal این ایده جالب را ارائه داده است. تا شاید اگر روزی سوخت‌های فسیلی در
دنیا به پایان برسد، چنین وسیله‌ای دوباره برای صنعت حمل و نقل مورد
استفاده قرار بگیرد. 

 

  • تاریخ : ۲۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گزارش سفر،

سفر کردن جزء جداناپذیری از زندگی بشر است و هیچ انسانی توانایی رد کردن این اصل را ندارد. بدون گشت‌وگذار و تفریح روح انسان خسته و افسرده می‌شود؛ و همین سفرها هستند که وضعیت روحیمان را نرمال و شاداب نگه می‌دارند. سفر با انرژی و طراوتی که به جانمان می‌بخشد خشم و بدخلقی را از ما دور می‌کند؛ اما مهم‌ترین پرسشی که قبل از هر سفر برای ما پیش می‌آید این است که به کجا سفر کنیم؟

مطمئناً یافتن یک مقصد مناسب و سفر به آنجا تجربه‌ فوق‌العاده‌ای از گردشگری را به ما خواهد داد. در ادامه به معرفی پنج مقصد بی‌نظیر که شما را از شر پناه بردن به مقاصد تکراری بی‌نیاز می‌کند می‌پردازیم. با ما سفر به پنج نقطه‌ متفاوت از جهان را تجربه کنید.

 

تونس

تونس شمالی‌ترین کشور قاره‌ی آفریقا و یکی از کوچک‌ترین کشورها در این قاره است. زبان‌اصلی اهالی تونس عربی است اما مردم بسیار در فهم و صحبت کردن فرانسه مهارت دارند چراکه این کشور در ایام تعطیل پاتوق اصلی اروپاییان به‌خصوص فرانسوی‌هاست. تونس زمانی قسمتی از امپراتوری روم بوده و پس‌ازآن اسلام به این سرزمین کشیده شده است. پس عجیب نیست که اگر در این کشور به دنبال آثار تاریخی رومی بگردید و یا معماری اسلامی را جستجو کنید.

در تونس غذاهای پر ادویه و تند شما را به سفره‌های غذا در هندوستان دعوت می‌کند با این تفاوت که تندی در این غذاها به حدی است که شما را اذیت نکند و از خوردن غذا بازندارد اما طعم بی‌نظیر و کمیابی به آن‌ها ببخشد. از طرفی طعم غذاهای گوشتی لذیذ تونسی یاد و خاطر غذاهای ایرانی را برایتان زنده خواهد کرد و شما را به پای سفره‌های پرمهر و محبت وطنتان دعوت خواهد کرد. در تونس می‌توانید بعدازظهرها را صرف گشت‌وگذار در سواحل مدیترانه‌ای کنید و از نوشیدن یک فنجان معروف تونسی لذت ببرید. نوشیدنی غالب برای تونسی‌ها چای نعناست که بسیار آرامش‌بخش است و پیشنهاد می‌شود نه تنها در تونس بلکه در ایران هم آن را بارها و بارها امتحان کنید.

سفر به پنج نقطه‌ی متفاوت از جهان

 

مالزی

سفر به جنوب آسیا هم خالی از لطف نیست. مالزی کشوری اسلامی در جنوب شرقی آسیاست که هرسال پذیرای گردشگران بسیار زیادی از نقاط مختلف جهان ازجمله ایران است. پایتخت این کشور شهر کوالالامپور با جاذبه‌های گردشگری فراوانش آدم را برای سفر به این کشور مصر و مصرتر می‌کند. تفریحات هوایی در کوالالامپور زبانزد است. یکی از طولانی‌ترین تله‌کابین‌های دنیا در فاصله‌ی ۴۵ دقیقه‌ای از این شهر در ارتفاعات جنتینگ واقع‌شده است. جزایر شادمان واقع در پارک ملی تونکوعبدالرحمان، مجموعه‌ی هیجان‌انگیز اسکای ترکس، قایق‌سواری در دریاچه‌ی تی‌تی‌وا نسگا، غواصی در یکی از غنی‌ترین محیط‌های دریایی با تنوع زیستی بالا، رستوران‌های متنوع و لوکس، شعبده‌بازی، آتش‌بازی و شهربازی مجهز در مجموعه‌ی جنتینگ همه و همه آدم را برای سفری چندروزه به این دیار مشتاق‌تر می‌کنند. اگر به مالزی سفر کردید بازدید از برج دوقلوی پتروناس و پرواز از عرشه‌ی برج مخابراتی کی ال فراموشتان نشود.

 

سفر به پنج نقطه‌ی متفاوت از جهان

 

عمان

کشور عمان یکی از همسایگان جنوبی ماست که از قضا روابط خوبی هم با ایران دارد پس اولین امتیازش این است که دریافت ویزا و سفر به این کشور به راحتی صورت می‌گیرد. اهالی این دیار علاقه‌ی زیادی به ایران و فرهنگ ایرانی دارند و نسبت به ایرانی‌ها بسیار مهمان‌پذیر هستند. بیشتر مردم در عمان زبان فارسی را به‌خوبی بلدند و شما در هتل و مراکز خرید به مشکل بر نخواهید خورد. عمان یک کشور کویری است و بیشتر جاذبه‌هایش را مساجد و قلعه‌هایی تشکیل می‌دهند که قرن‌ها قدمت دارند. در این کشور دو چیز را نباید به‌هیچ‌عنوان از دست دهید. یکی حلوای عمان و دومی نان محلی عمان.

حلوای عمان یک شیرینی بسیار معروف و خوش عطر است که در تمام نقاط این کشور در دسترس است و چندی است که دستور پختش به شهرهای مرزی کشور خودمان هم رسیده است. خبز یا همان نان محلی عمان در هیچ جایی از این دنیا به جز عمان یافت نمی‌شود پس برای یک‌بار هم که شده از این نان بچشید و طعم متفاوتش را از دست ندهید؛ اما یکی از مهم‌ترین شهرها که پس از رفتن به عمان باید به دیدنش بروید و نباید به‌هیچ‌وجه از آن غافل شوید شهر صلاله است. این شهر با آب‌وهوایی خنک و کوهستانی و با پوشش جنگلی بی‌نظیری که دارد یکی از زیباترین شهرهای این کشور است و از برترین جاذبه‌های گردشگری در عمان به شمار می‌رود. دریاچه‌های پرآب و آبشارهای متعدد صلاله همواره مراکز گردشگری ویژه‌ای را در عمان به وجود آورده‌اند و میزبان گردشگران زیادی در فصول مختلف سال هستند.

 

سفر به پنج نقطه‌ی متفاوت از جهان

 

لبنان

و اما لبنان، عروس خاورمیانه!

کشور لبنان در غرب آسیا با وسعت کمی که دارد توانسته هرسال گردشگران بسیاری را به سمت خود جلب کند. این کشور به دلیل قرار گرفتن در سطح بالایی از دانش و فرهنگ و برخورداری از جاذبه‌های تاریخی، باستانی و جاذبه‌های طبیعی متعدد همواره به عروس خاورمیانه شهرت داشته است. بااینکه بیش از نیمی از مردم این کشور را عرب‌ها تشکیل می‌دهند هیچ رنگ و بویی از یک کشور عربی در لبنان به چشم نمی‌خورد؛ و بیشتر مردم به یکی از دو زبان «فرانسه یا انگلیسی» مسلط هستند. بهترین زمان جهت سفر به این بهشت وصف‌ناپذیر فصل بهار است. در این فصل روزهایی معتدل با مناطقی سرسبز و شب‌هایی خنک در کنار دریایی آرام را تجربه خواهید کرد. لبنان با وجود مساحت کمش جاذبه‌های دیدنی زیادی را در دل خود جای‌داده است. بیروت پایتخت وصف‌ناشدنی لبنان یکی از آن شهرهایی است که جای‌جای آن را باید به تماشا ایستاد. این شهر که لقب پاریس خاورمیانه را به خود اختصاص داده با بیش از ۱۰ تفرجگاه ساحلی، غارهای تاریخی، موزه‌های تاریخی-فرهنگی و صدها رستوران و مرکز خرید میزبان گردشگران زیادی است.

 

سفر به پنج نقطه‌ی متفاوت از جهان

 

اندونزی

شورونشاط در گوشه و کنار این کشور موج میزند. اندونزی به عنوان چهارمین کشور پرجمعیت جهان انسان را به ماجراجویی دعوت می‌کند. بهتر است بگویم سفر به اندونزی صرفاً سفر به یک کشور نیست! اندونزی کشوری است که اغلب فرهنگ‌ها، اقوام مختلف، انواع مختلفی از آثار هنری و تاریخی و طیف وسیعی از انواع غذاهای جهان را در دل خود جای‌داده است. اندونزی یک مجمع‌الجزایر متشکل از ۱۷۵۰۸ جزیره است که با بیش از ۲۰۰ میلیون نفر جمعیت بزرگ‌ترین کشور مسلمان در دنیاست. اگر بخواهید خوب این کشور را بگردید بهتر است بگویم سفر به اندونزی در واقع متشکل است از سفر به جاکارتا و سفر به بالی. جاکارتا که جان می‌دهد برای خرید کردن و گشت‌وگذار در معابد و مساجدی با معماری های زیبا و مختلف، بالی هم که زاده شده برای معرفی بودا و نشان دادن معابد بودائی. البته سواحل بالی هم جز آن قسمت‌هایی است که نمی‌شود به‌هیچ‌عنوان از آن چشم‌پوشی کرد.

سفر به پنج نقطه‌ی متفاوت از جهان

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید محمد زند وکیلی سیاه مژگون

هم اکنون سوپرایزی ویژه برای شما کاربران عزیز آپ موزیک ترانه بسیار زیبای سیاه مژگون از محمد زند وکیلی به همراه متن و بهترین کیفیت

شعر : افشین مقدم / آهنگسازی : محمد زند وکیلی / تنظیم کننده : احسان صادقی

Download New Song By : Mohammad Zand Vakili – Siah Mojgoon With Text And Direct Links In UpMusic

Mohammad Zand Vakili Siah Mojgoon دانلود آهنگ جدید محمد زند وکیلی سیاه مژگون

متن آهنگ سیاه مژگون محمد زند وکیلی

♪♪♫♫♪♪♯

خودت مثل گلی و گل رو موهای تو میذارم خجالت میکشم وقتی به کرمون زیره میارم
کبوتر جلد یه بومه یه دل دارم دوتا دلبر میگم افسونگره چشمات میگی از هردوشون بگذر
سیاه مژگون کمون ابرو یکی یک دونه ی زیبارو یه عمره این دله زارو از این سو میکشی اون سو
به هم راه داره قلبامون یکی ان پشتبونامون نه پا میذاری تو خونم نه میری از دلم بیرون

♪♪♫♫♪♪♯ محمد زند وکیلی ♪♪♫♫♪♪♯

خیالت دامه تو دستام نترس آهو نمیگیرم خودت عاشق کشی عشقم شکارت میشمو میرم
با تیر غمزه های تو چرا تو زنده ها باشم زیادن کشته های شهر میخوام یکی از اونا شم
سیاه مژگون کمون ابرو یکی یک دونه ی زیبارو یه عمره این دله زارو از این سو میکشی اون سو
به هم راه داره قلبامون یکی ان پشتبونامون نه پا میذاری تو خونم نه میری از دلم بیرون

♪♪♫♫♪♪♯

محمد زند وکیلی سیاه مژگون

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید محمد زند وکیلی سیاه مژگون

  • تاریخ : ۲۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

در این بخش از سلامت با محمد مکری برایتان به معرفی هفت ماده غذایی خواهیم پرداخت که سبب افزایش میزان پلاکت خونتان خواهند شد، اما در ابتدا باید بدانید پلاکت چه نقشی در ساختار بدن و سلامتی آن دارد و اصولا چرا باید نگران میزان پلاکت خون بود برای یافتن پاسخ این پرسش ها ما را تا انتهای این مقاله همراهی کنید.

تحریریه محمد مکری_فائزه پناهی:پلاکت ها یکی از ریزترین سلول های موجود
در جریان خون هستند و درست در زمانی که جراحتی برای بدن پیش میاید ما به آنها نیاز داریم تا جریان انعقاد خون و بسته شدن زخم را برایمان به درستی با انجام برسانند و ما را از پروسه از دست دادن خون نجات دهند. زمانی که قسمتی از بدن زخم می شود، پلاکت
ها به قسمت آسیب دیده منتقل شده و با لخته نمودن خون، رگ های پاره شده را
متصل می کنند.  پلاکت پایین خون باعث خونریزی می شود. لذا بهترین کار این
است که پایین بودن پلاکت خون
را پیش از این که دچار خونریزی شوید درمان کنید. چرا که در مواردی که
خونریزی کنترل نشده باشد، خطر مرگ یا شوک یا نارسایی در ارگان های بدن وجود
دارد.

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

در زمان هایی که مقدار کاهش پلاکت خون
بین ۱۰۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ پلاکت در هر میکرولیتر نسبت به حالت نرمال باشد، بایستی
از روش هایی مانند تزریق پلاکت استفاده نمود. اما در مواردی که این مقدار
کاهش کمتر از حد فوق باشد، می توان به کمک رژیم غذایی مناسب در پی جبران
پلاکت پایین خون برآمد. لذا در ادامه به معرفی تعدادی از غذاهای پلاکت
ساز می پردازیم.

انار

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

 

انار یک میوه سرشار از خاصیت است که نقش مهمی در پلاکت سازی نیز دارد. رنگ قرمز این میوه نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. و در صورت مصرف
منظم انار می توانید به شکلی مناسب با کاهش پلاکت خون مبارزه کنید. همچنین
ویتامین های موجود در انار به شما کمک می کند تا در زمانی که با سطح پایینی
از پلاکت روبرو هستید، سطح انرژی بدن خود را پایدار نگه دارید. انار را
می توانید به شکل میوه یا آبمیوه آن مصرف نمایید. مصرف ۱۵۰ میلی لیتر آب انار برای دو هفته توصیه می شود. 

 

شیر

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

شیر  هم یکی دیگر از منابع سرشار از کلسیم است که به بدن شما کمک می کند تا پلاکت های مورد
نیاز خود را بازسازی نماید. کلسیم موجود در شیر به همراه ویتامین K و
فیبرینوژن پروتئین های آن پلاکت ساز است و و توان ساخت لخته خون را افزایش
می دهند. کمبود کلسیم در بدن منجر به این می شود که زمان بیشتری برای ایجاد
لخته خون صرف شود به خصوص زمانی که دچار خونریزی شدید شده باشید. علاوه بر
شیر می توانید کلسیم لازم را با مصرف پنیر و ماست و لبنیات ارگانیک تامین
نمایید. 

 

مواد غذایی سرشار از فولات 

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

 

کمبود فولات در بدن می تواند موجب کاهش پلاکت خون شود. به همین منظور لازم
است که در رژیم غذایی خود غذاهایی که سرشار از فولات و یا ویتامین B9 هستند
جای دهید. این دو ماده نقش مهمی در سالم ماندن فرآیند تقسیم سلولی در بدن
دارند لذا می توانند فاکتور مهمی در درمان کمبود پلاکت خون باشند. یک فرد
سالم بزرگسال بایستی در روز ۴۰۰ میلی گرم فولات مصرف کند. از منابع غذایی
سرشار از فولات می توان به مواد غذایی پلاکت ساز مانند مارچوبه، آب پرتقال،
اسفناج و غلات غنی شده اشاره کرد. 

 

 پروتئین های بدون چربی

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

 

پروتئین های بدون چربی منابع بسیار خوبی از زینک و ویتامین B12 می باشند.
این مواد مغذی نقش مهمی در معکوس کردن اثرات بیماری ترومبوسیتوپنی (کاهش
پلاکت خون) دارند. در صورتی که دچار کاهش پلاکت خون شده اید بایستی روی به
رژیم های غذایی با دوز کافی از پروتئین های پلاکت ساز مانند بوقلمون، ماهی و
مرغ نمایید. 

روغن کبد ماهی

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

مصرف همزمان روغن کتان و روغن کبد ماهی می تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی
بدن شما شود. این روش، یک رویکرد قابل توجه در درمان کمبود پلاکت خون است.
چرا که یکی از دلایل بروز بیماری ترومبوسیتوپنی، زمانی است که به دلیل ضعف
قوای ایمنی، بدن به اشتباه به ارگان های خود حمله می کند که در نتیجه منجر
به نابود شدن پلاکت ها می شود. این روغن های پلاکت ساز همچنین باعث کاهش
التهابات بدن شده و به جریان خون در سراسر بدن کمک می کنند. توجه داشته
باشید که استفاده از این روغن های ممکن است موجب رقیق شدن خون شود. 

 

ویتامین A

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

 

ویتامین A یکی از مواد غذایی ضروری برای تولید سالم پلاکت هاست. این ماده
پلاکت ساز نقش مهمی در ساخت پروتئین ها در بدن دارد. پروئین سازی سالم در
بدن، به تقسیم سلولی و رشد بدن کمک می کند لذا از این طریق استفاده از مواد
غذایی حاوی ویتامین A می تواند عملکرد طبیعی بدن را تامین نماید. از این
دسته مواد غذایی می توان به هویج، کلم پیچ، کدو تنبل و سیب زمینی شیرین
اشاره نمود.

 

ویتامینK

 

یک رژیم غذایی هوشمندانه برای افزایش میزان  پلاکت خون 

 

به طور کلی وعده های غذایی با کالری بالا برای تولید پلاکت خون توصیه شده
است. ویتامین K یکی از عناصر ضروری است که رشد سلول را در سطح مطلوبی نگه
می دارد. پلاکت های خون می توانند تا ۱۰ روز زنده بمانند. مقدار پلاکت کافی
برای بدن نیاز دارد تا به طور منظم با پلاکت های جدید جایگزین شوند تا
مقادیر از دست رفته جبران شود. غذاهایی مانند تخم مرغ، جگر، کلم پیچ از
جمله مواد غذایی هستند که می توانند ویتامین K بدن را تامین کنند.

  • تاریخ : ۲۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

به گزارش سفر،

آبشار بیشه یکی از زیباترین آبشارهای کشور است که در بخش پاپی و در کنار ایستگاه راه‎آهن بیشه در منطقه‎ای کوهستانی، در دل کوه‎های زاگرس و همجوار  با جنگل‌های بلوط در شهرستان خرم‎آباد قرار گرفته است. فاصله ی آبشار تا شهر خرم‌آباد ۶۵ کیلومتر است. این آبشار در موقعیت عمومی استان، در منطقه‎ای کوهستانی و دامنه‎های رشته کوه زاگرس در روستای بیشه قرار گرفته است. در شرق آبشار تپه‎های کلاه کوه و در شمال، کوه ازگن به آن مشرف هستند. روستای چشمه پریان در شرق آبشار قرار گرفته است.

 

آبشار بیشه ی خرم آباد؛ آبشاری کنار ایستگاه راه آهن

 

چرا برویم؟

گشت در طبیعت، دیدن آبشار، کمپینگ، آب تنی.

با کی برویم؟

گشت دو نفره (روزها و شب ها)، گشت با دوستان (روزها و شب ها)، گشت خانوادگی (روزهای تعطیل).

 

آبشار بیشه ی خرم آباد؛ آبشاری کنار ایستگاه راه آهن

 

کی برویم؟ چقدر طول می‌کشد؟

هر روز و در همه‌ ساعت ها.

کجاست؟

ایران، استان لرستان، شهرستان خرم‌آباد.

چطور برویم؟

آبشار بیشه در کنار راه‌آهن تهران- اهواز در ایستگاه بیشه قرار گرفته است و می‌توان با قطار هم به آبشار رفت. همچنین با وسیله‌ی شخصی از خرم آباد به سمت دورود و با گذر ۶۵ کلیومتر به این آبشار می شود رسید.

 

آبشار بیشه ی خرم آباد؛ آبشاری کنار ایستگاه راه آهن

 

همان حوالی؟

آبشار شوی، دریاچه گهر

محل اسکان؟

سوئیت‌ها و اتاق‌هایی برای اسکان و استراحت در اطراف آبشار و روستای بیشه وجود دارد. افرادی هستند که تابلوهای سوئیت و منزل تکان می دهند. حواستان باشد که پیش از پذیرش، هم درباره ی قیمت و هم درباره ی امنیت کاملا مطمئن شوید.

تاریخچه؟

آبشار بیشه اثر ملی چهل و هشتمی است که سازمان میراث فرهنگی آن را در ۲۷ اسفند ۱۳۸۷ در فهرست میراث طبیعی ایران ثبت کرده است. در گذشته تنها راه ارتباطی با آبشار ایستگاه راه‌آهن بیشه بوده است، اما اکنون جاده‌ای مناسب برای دسترسی به آبشار وجود دارد. مردم روستای بیشه به زبان لری بختیاری و خرم آبادی صحبت می کنند.

آبشار بیشه ی خرم آباد؛ آبشاری کنار ایستگاه راه آهن

 

دیگر چه؟

این آبشار در کنار جنگل‌های بلوط، روستای زیبای بیشه و ایستگاه راه آهن بیشه قرار دارد و از طرفی هوای خنک و با طراوت، سرسبزی و شادابی کوه‌های بلند و دلنشین این منطقه، این جا را به جایی دیدنی و جذاب برای مسافران تبدیل کرده‌است. در طول تابستان این منطقه مکانی عالی برای پناه بردن از گرما و لذت بردن از هوای خنک و مطبوع محسوب می شود، در پایین آبشار دریاچه‌ای کوچک شکل گرفته که امکان شنا را برای شما فراهم می کند.

 

آبشار بیشه ی خرم آباد؛ آبشاری کنار ایستگاه راه آهن

  • تاریخ : ۲۳ام تیر ۱۳۹۶
  • موضوع : خبری

هر روز در جهان پیرامون ما اتفاقات زیادی می‌افتد که برخی از آن‌ها ممکن است با زندگی ما ارتباط داشته باشند. اما تشخیص اخبار مرتبط با ما در بین انبوه اخبار منتشر شده کار دشواری به نظر می‌رسد. امروزه اکثر افراد در کانال‌های تلگرامی و گروه‌های خبری عضو هستند و اخبار زیادی را دنبال می‌کنند که معلوم نیست هرکدام از آن‌ها چه میزان صحت و سقم داشته باشند. بنابراین اگر نتوانید برای اخباری که هر روز دریافت می‌کنید برنامه‌ریزی درستی داشته باشید، حجم انبوه اطلاعات به مرور زمان ذهن شما را فرسوده خواهد کرد.

 

هزاران سایت خبری وجود دارد و شما برای اینکه بتوانید از بین آن‌ها یک سایت مناسب را انتخاب کنید باید به چند نکته توجه داشته باشید. نکته‌ی اول به روز بودن است. اخبار جدید در زمینه‌هایی که مورد علاقه‌ی شما است باید سریعاً اطلاع‌رسانی شوند.

 

اما برخی سایت‌ها به قدری دیر اخبار را منتشر می‌کنند که شما تا قبل از مطالعه‌ی آن در سایت مربوطه، از تمام اطرافیانتان جزییات را شنیده‌اید! شما حق دارید در هر ساعت از شبانه روز در جریان آخرین اخبار قرار بگیرید و یا مهم‌ترین اخبار در ۲۴ ساعت گذاشته را با جزییات آن بدانید. اخبار لحظه‌ای همیشه جذاب‌تر از سایر اخبار به نظر می‌رسند؛ به ویژه آن که اطلاع از اخبار برای کسب و کار یا زندگی شما اهمیت استراتژیک داشته باشد.

 

جدیدترین اخبار ایران و جهان در یک سایت!

نکته‌ی مهم دیگری که باید در انتخاب یک سایت مرجع خبری مدنظر قرار دهید پوشش کامل اخبار است. برخی از سایت‌ها فقط اخبار ایران را پوشش می‌دهند و برخی دیگر درباره‌ی اخبار جدید ایران و جهان خبر منتشر می‌کنند. هم‌چنین برخی از سایت‌ها ممکن است فقط به اخبار سیاسی توجه نشان دهند و این در حالی است که شما مایلید اخبار جدید ورزشی یا اخباری در زمینه‌ی فرهنگ، حوادث، جامعه و سایر زمینه‌ها را نیز مطالعه کنید؛ بنابراین جامعیت خبری سایتی که می‌خواهید انتخاب کنید، اهمیت زیادی دارد. 

 

برخی از سایت‌های خبری فقط برای اینکه بتوانند همیشه در صدر نتایج جستجوی خبری گوگل باقی بمانند، اخبار مهم و غیر مهم را پوشش می‌دهند و این ممکن است خوشایند شما نباشد. به عنوان مثال ممکن است خبری درباره فردی که در یکی از ایالت‌های امریکا بر اثر گزیدگی مار فوت کرده، برای شما چندان مهم نباشد. بنابراین سایتی را باید انتخاب کنید که در عین اینکه آخرین اخبار را پوشش می‌دهد، آن‌ها را بر اساس اهمیت رده‌بندی کند. اخبار روز معمولاً مهم‌ترین اخبار یک شبانه‌روز هستند و در عوض اخبار لحظه‌ای می‌تواند اعم از هر خبر مهم یا غیر مهمی باشد که در لحظه اتفاق افتاده است. 

 

در هر سن و با هر مشغله‌ای که باشید، به هر حال ممکن است یکی از موضوعات برای شما مهم‌تر از سایر موضوعات باشد. مثلاً اگر بیشتر از همه می‌خواهید در جریان اخبار جدید ورزشی قرار بگیرید، بهتر است یک سایت خبری ورزشی را انتخاب کنید. برخی از افراد تمایل دارند در جریان آخرین اخبار حوادث قرار گیرند؛ بنابراین باید به دنبال سایتی باشند که اخبار حوادث را بیشتر از همه پوشش می‌دهد. البته برخی دیگر از افراد هستند که می‌خواهند همیشه در جریان آخرین اخبار در تمام موضوعات قرار بگیرند. بنابراین انتخاب سایتی که بتواند در همه‌ی زمینه‌ها به طور متعادل اخبار را به صورت قوی پوشش دهد، اهمیت زیادی برای آن‌ها دارد.

 

سایت‌های خبری زیادی در ایران وجود دارد که هرکدام بسته به اهدافی که دنبال می‌کنند، اخبار را پوشش می‌دهند. یکی از سایت‌هایی که از جامعیت نسبتاً خوبی برخوردار است، سایت اخبار تاپ است. در صفحه‌ی اول این سایت جدیدترین اخبار به صورت تیتروار در کادرهایی قرار دارند. این کادرها که هرکدام در بردارنده‌ی یک موضوع است، شما را در جریان آخرین خبرهای مهم درباره‌ی آن موضوع قرار می‌دهد. 

 

سایت اخبار تاپ به دلیل پوشش همه جانبه‌ی اخبار در زمینه‌های مختلف شما را از مراجعه به چندین سایت خبری بی نیاز می‌کند و شما حتی برای مشاهده‌ی آخرین اخبار قیمت ارز و نوسانات دلار و بازار خودرو نیازی نیست به چند سایت دیگر مراجعه کنید. ظاهر زیبا و البته ساده‌ی سایت اخبار تاپ و استفاده از رنگ‌های ملایم و آرامش بخش، شما را از سردرگمی در میان انبوه خبرها نجات می‌دهد به گونه‌ای که برای مدت طولانی می‌توانید اخبار را در سایت مطالعه کنید بدون آن که چشمان شما احساس خستگی کند. هم‌چنین منابع خبری که مورد استفاده‌ی این سایت قرار می‌گیرد، همگی از منابع معتبر داخلی و بین‌المللی هستند و این امر باعث می‌شود که دیگر نگران دروغ بودن یا خدشه‌دار بودن اخبار نباشید. 

 

سایت اخبار تاپ فعالیت خود را از مهرماه ۹۵ آغاز کرده و هم اکنون مرجع بسیاری از افراد و گروه‌های خبری است. اگر هنوز یک سایت مشخص خبری را برای خود انتخاب نکرده‌اید ما به شما سایتاخبار تاپ را پیشنهاد می‌دهیم. با دنبال کردن این سایت می‌توانید در واقع صدها سایت خبری دیگر را در یک سایت دنبال کنید و از پراکنده شدن تمرکز و انرژی و زمانتان جلوگیری کنید.

 

صفحه 24 از 374
»...10 قبلی 20212223242526272829 بعدی 304050...«